След. страница [1] > 2 < [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [15] [20] [25] [30] [35] [40] [45] [46]
| Автор | Текст сообщения |
Оля
[10] Участники
2100 posts |
#57522
16-02-2007 19:47 GMT+3 ч. 
|
Кстати, Вика, сколько ты можешь максимум спрыгать? 
_______________________________________________________________________________________________ |
|
XXX
[3] Старожилы
5590 posts |
#57571
16-02-2007 22:07 GMT+3 ч.
|
Цитата проблемы с тачкой - у меня  с моей писхикой, как оказалось, за руль нельзя. Я начинаю прыгать на месте, путать все кнопки и чуть что - сразу верещать. Истеричка 
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57573
16-02-2007 22:32 GMT+3 ч.
|
Оля, Кстати, Вика, сколько ты можешь максимум спрыгать?Максиммум чего, оборотов, прыжков в минуту, КАКой критерий???
|
|
|
virgola
[10] Участники
10736 posts |
#57576
16-02-2007 22:37 GMT+3 ч.
|
|
Вспомнила рассказ Джонни о серии прыжков в конце тренировок, когда он у каждого бортика прыгает прыжок в три оборота, 13 прыжков за 1 минуту. Это из вопросов и ответов за январь. Сама смогла 3 перекидных за минуту сделать.
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57579
16-02-2007 22:41 GMT+3 ч.
|
Люди, если кто-то может рассказать, как заходить на вращение и в процессе не терять скорость и центровку, буду оч. признательна! По книге я не понимаю Ника,главное при заходе стать на наружное ребро, и с него не сползать, если хорошо встаешь на ребро, то не будешь терять центровку. А чтобы научиться вставать на ребро, надо повторять тысячи раз, пока не поймаешь тот самый момент/ощущение, когда начинает быстро закручивать. скорость развиваем на вращательной перебежке, не тормозя коньком(если перебежка в левую сторону, то спокойно едем на правой ноге) и потом делаем заезд на вращение( или полутройку). Еще чтоб не терять скорость надо делать замах по- больше и не бояться !!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57580
16-02-2007 22:43 GMT+3 ч.
|
|
Я в минуту делаю 8-11 тройных, зависит от начала или конца тренировки, но вообще в среднем 10... Это обычно как обязательный разогрев идет и в конце
|
|
Ника
[21] Автор
39398 posts |
#57584
16-02-2007 22:54 GMT+3 ч.
|
|
Я пока пробую на двух ногах вращаться, как там на на наружное ребро встать? Ох, не знаю я ни что такое перебежки, ни полутройки...
|
|
Lola
[56] Сами Вы не местные
19903 posts |
#57662
17-02-2007 02:28 GMT+3 ч.
|
ника, на tulup.ru есть видео, посмотри, там очень понятно показаны элементы и есть их названия  в прошлом году я учила подсечку по их видео. точнее, кататься "назад" я и так умела, пыталась научиться делать это правильно 
|
|
|
Lola
[56] Сами Вы не местные
19903 posts |
#57663
17-02-2007 02:30 GMT+3 ч.
|
|
кстати, у меня еще вот такая реальная проблема. на катках люди очень часто катаются против часовой стрелке. я против часовой катаюсь сильно хуже, чем по. приходится ездить по внутреннему кругу с мыслью как бы не впилиться в кого-нибудь
|
|
|
Lola
[56] Сами Вы не местные
19903 posts |
#57665
17-02-2007 02:33 GMT+3 ч.
|
|
http://www.tulup.ru/video/page0.html видео элементов на тулупе.
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57717
17-02-2007 11:01 GMT+3 ч.
|
|
А на самом деле, катайся как хочешь, размахивай руками по-больше и тебя объедут!!!!
|
|
|
Lola
[56] Сами Вы не местные
19903 posts |
#57718
17-02-2007 12:36 GMT+3 ч.
|
|
вика, хаха, они у меня обычно в стороны торчат для равновесия в питерском ледовом странное ощущение на льду - там не холодно. то ли из-за того, что есть подогрев трибун. гыг, подогрев льда
|
|
Irina
[55] Супер стар
18674 posts |
#57723
17-02-2007 14:15 GMT+3 ч.
|
|
Нехай Капу проводят в нашем Калининграде Завтра у нас еще один каток приедет жена Путина открывать))) Я б вот честно всех дома у себя пристроила, ну может частично, у родственников:p
Yuzuru is great |
|
|
virgola
[10] Участники
10736 posts |
#57783
17-02-2007 15:38 GMT+3 ч.
|
Вика, я как раз с тренировки. Ласточки вперед и назад (?) получаются лучше. Перекидной делаю уверенно и высоко. Вперед мне прыгать гораздо проще в плане закручивания и толчка. Может мне за аксель браться?
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57800
17-02-2007 17:09 GMT+3 ч.
|
|
беритесь если не боитесь...Я кстати тоже только что с тренировки пришла у вас хорошее скольжение, если ласьочки вперед и назад получаются, Только Аксели без толчка, он маховый, то же самое что перекилной, только оборот и больше. Если перекидной получается высоко и хорошо, то пробуйте аксель... Удачи... 
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57801
17-02-2007 17:26 GMT+3 ч.
|
|
Кстати, к сожалению мы наверное не поедем на чемпионат мира в Оберсдорф... Обидно очень... 
|
|
|
virgola
[10] Участники
10736 posts |
#57803
17-02-2007 17:40 GMT+3 ч.
|
|
Викуля, это тренер сказал или врач?
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57804
17-02-2007 17:47 GMT+3 ч.
|
|
и тренр и врач, сначала врач потом тренер. Вобщем все ужасно... Ладно бы моя рука, так теперь у сережи проблемы с коленом... Достало из-за травм пропускать главные соревнования. Раньше мы хотели сьездить на мир и закончить с юниорством в следующем сезоне, а теперь не знаю что делать будем... Тренироваться, тренироваться и тренироваться надо, чего же нам так не везет??? ПОедем через месяц на международные сборы, хоть посмотрим на каком уровне с остальными мы катаемся
|
|
|
virgola
[10] Участники
10736 posts |
#57806
17-02-2007 17:57 GMT+3 ч.
|
|
Вика, не отчаивайтесь, это слабое конечно утешение. Ваша пара может выступать в юниорах по возрасту в сезоне 07/08?
|
|
|
викуля
[10] Участники
264 posts |
#57807
17-02-2007 18:08 GMT+3 ч.
|
|
не-а, не можем уже в следующем году. Будем бороться со взрослыми, опытными дядями и тетями... Ха-ха, ну ничего как говорит наш тренер и Москвина это вопрос времени... Я надеюсь что они правы. Блин.опять раскисла, так нельзя, я же оптимист!!!
|
