Главная / Вопросы и ответы 2006 Июль


Updated : 28-07-2006 21:08
Оригинальная версия на английском языке.
Июль 2006

От Stephanie
В: Привет, Джонни! Совсем недавно видела твое выступление на Champions on Ice в Нью-Джерси… ты был великолепен! Кажется, что на подобных выступлениях ты просто хорошо проводишь время. Чем ты занимаешься в день выступления и в дни между ними, когда находишься в дороге? Ты едешь домой или остаешься в отеле и проводишь время с другими спортсменами?

О: Обычно мы едем до арены на автобусе, тренируемся, обедаем, а затем выступаем. Здорово провести время со всеми целый день и немного расслабиться перед шоу. В свободные дни мы обычно обсуждаем наши планы или занимаемся каждый своим делом. Я много тренировался в свободное время, пробовал и готовил свои новые программы, и вообще занимался, чтобы быть в форме. Также мы можем вместе поужинать, пройтись по магазинам или еще чем-нибудь заняться. Но чем мне нравится тур, так это тем, что всем нам приходиться пройти через одно и тоже. Правда, моя личная жизнь начинает рушиться, так как я все время в дороге, это случается со всеми, поэтому утешает хотя бы то, что друзья в туре меня поддержат. Честно говоря, я не видел свою семью с начала июня и большинство моих друзей тоже. Быть от них вдалеке очень трудно, но это моя работа, и я постараюсь сделать все от меня возможное, независимо то того, насколько паршива моя жизнь вне работы.

от Mary
В: Привет, Джонни. Как ты и Руди Галиндо ладите в туре? После его «утверждений» о тебе во время Олимпиады вы общаетесь? Вы это обсудили как-нибудь?

О: Сейчас мы с Руди прекрасно ладим. В начале тура ситуация была немного неловкой, но мы поговорили об этом, много времени провели вместе, так что все в прошлом. Он смотрит каждое мое выступление и поддерживает меня, это очень важно. Мы действительно привязались друг к другу, откалываем шуточки, и у нас просто замечательные отношения. Мы даже начали исполнять «выброс с двойного Акселя» в конце шоу, так ради смеха. Так что все в порядке.

от Кaти
В: Привет, Джонни! Ты видел мультик про Чебурашку? Почему ты начал коллекционировать их (Чебурашек)? Кстати, белый Чебурашка – не настоящий. Выглядит… странно.

О: Я видел этот мультфильм. Я начал их коллекционировать, когда мне подарили одного Чебурашку на Чемпионате мира в Москве, а затем еще одного и еще, и вообще, мне кажется, что они очень милые. Конечно, я знаю, что белые Чебурашки – ненастоящие! Некоторые фигуристы стали называть меня Чебурашкой, а недавно в Японии мне их подарили столько, что я не знаю, где их разместить.

от Ashley
В: Привет, Джонни! Я считаю, что ты отличный фигурист, и я не могу дождаться следующего сезона, когда увижу тебя, желаю удачи! Какие бы песни ты выбрал, как саундтрэк к своей жизни?

О: Их так много. “Fighter”, “Beautiful”, “My Prerogative”, “Imagine”, “At Last”, “Dirrty”, “Chasing Cars”, “Like it or Not”, “Sorry”. Их слишком много, чтобы перечислять.

От Ruta
В: Хей, Джонни! С момента, когда я увидела твое выступление на национальных соревнованиях и узнала все о твоей личности, ты стал для меня примером! Просто хочу поблагодарить за то, что вдохновляешь меня. Я также видела твое выступление в Провиденс в рамках Champions on Ice и хочу спросить: с кем ты больше всего поводишь время в туре, с кем больше общаешься?

О: Пока больше всего времени я провел с Ириной Слуцкой, Мариной Анисиной, Татьяной Тотмяниной и Руди Галиндо. С ними у меня очень хорошие отношения.

От Meredith
В: Хей, Джонни! Я хочу сказать, что восхищаюсь твоим подходом к фигурному катанию, людям и просто жизни. Именно так и нужно жить, и я уважаю то, как ты со всем справляешься! Это, наверное, талант, которым далеко не все обладаю. Итак, мой вопрос... Я собираюсь на выступление Champions on Ice в Сан-Франциско в августе, и хочу задать вопрос про моду. Что ты скажешь о своем желтом костюме, в котором ты выступаешь в начале шоу (я видела некоторые фото) и о белом, в котором ты выступаешь в конце? Ты их сам выбирал?

О: Мне вообще в этом году костюмы не очень нравятся. Белый костюм хорошо смотрится на фотографиях, но он очень неудобный. А желтый я ненавижу.

От Eun (из Кореи)
В: Привет, Джонни! Такое ощущение, что все СМИ интересуются больше твоим имиджем в жизни, чем твоими способностями на льду. Особенно часто они пишут о твоей привычке ходить по магазинам и о твоем стиле одежды. А иногда я нахожу очень критикующие тебя статьи. Ты согласен с тем, что они про тебя говорят и пишут? Тебе нравится тот имидж, который они создают?

О: Я не могу контролировать всех людей и их мнения обо мне. Я согласен, что моя персона популярна больше, нежели мои выступления, но с этим ничего не поделаешь. Я упорно тренируюсь и стараюсь кататься хорошо, поэтому предпочел бы, чтобы они критиковали мою жизнь, а не мое катание. Это даже немного приятно, что они не могут особо придраться к моему исполнению, нежели ко мне.

От judi
В: Ты говорил много раз, что не станешь дружить со своими соперниками. Есть ли среди фигуристов те люди, которые бы могли стать твоими лучшими друзьями после того, как вы перестанете быть соперниками?

О: Конечно, среди тех людей, с которыми я соревнуюсь, есть люди, которые мне очень нравятся. Я думаю, что Плющенко – отличный парень. Мы очень дружны, он помогает мне и высказывает свое мнение о разных вещах. Есть и другие, но сейчас я не скажу, кто. У меня еще 4 года, чтобы стать чемпионом, так что смысла нет показывать людям, что я чей-то фанат! Ха-ха, я шучу.

От Лизы и Маши из России
В: Привет, Джонни! Какая твоя лучшая черта характера? И от какой плохой привычки ты хотел бы избавиться? Удачи тебе!!! Пока-пока!!!

О: В моем характере мне нравится то, что я думаю о других людях, и они для меня важнее, чем я сам. Плохая привычка – это то, что я слишком часто хожу по магазинам, я бы хотел избавиться от нее. Я пытался увлечься многими вещами, но ничего не вошло в привычку.

От Alyssa and Ashley
В: Что ты любишь покупать?

О: Обувь и очки от солнца.

От Holly
В: Привет, Джонни. Я не уверена, что могу спрашивать тебя об этом, но, надеюсь, что ты ответишь честно. Когда ты сказал, что Мишель Кван всегда правильно одевается и говорит, ты имел ввиду, что она притворяется? Как человек знающий, считаешь ли ты, что она технически неспособна больше участвовать в соревнованиях и, как многие говорят, должна была уйти из фигурного катания давным давно (в 2003 году)?

О: Я вовсе не считаю, что Мишель Кван притворяется. Скорее защищается. Это, конечно же, не плохо, но жаль, что она не воспользовалась многими шансами, когда участвовала в соревнованиях. Я думаю, что она сможет выступать, если захочет. Не было ничего такого, что Рона не могла бы сделать, чтобы выиграть Олимпийские игры в этом году. Она так долго была на вершине, что, наверное, теперь это будет не так просто сделать. Мишель вдохновляет каждого фигуриста, независимо от того, кто он. Поверьте мне.

От Na Hyung из Кореи
В: Привет, Джонни! Я из Кореи (Корейские Ангелы!). Мой вопрос… кто твой любимый фигурист среди юниоров?

О: Возможно, Саша Успенский.

От Ксении
В: Прежде всего, Джонни, я хочу сказать, что ты один из моих любимых фигуристов, а твои откровенные высказывания – это что-то! Мои вопросы: на сколько тебе хватает одной пары коньков? Есть ли у тебя какие-нибудь ритуалы, связанные с ними (коньками)? Если бы ты мог выбрать дизайнера для своего костюма, кого бы ты выбрал? Огромное спасибо и УДАЧИ!!!

О: Коньков хватает где-то на полгода. Более высокие прыжки, сложные шаги – из-за этого они быстрее ломаются. Никаких ритуалов нет. Мои коньки делает фирма Reidell, они всегда пишут мое имя на них. Недавно сделали мне пару с моим именем по-русски. Я бы выбрал Джона Галльяно для того, чтобы сделать мне костюм!

От Eun
В: Привет, Джонни! Вот мне интересно… Я читала, что вы с Эваном живете в отеле в одном номере во время тура. Если это так, как тебе с ним?

О: В этом году я живу один. Мне так больше нравится. Но Эван – хороший парень.

От Eun
В: Джонни, ты куришь?

О: Нет, не курю. Я курил сигареты, но в привычку это не вошло.


От Danny
В: Хей, Джонни. Обожаю, как ты катаешься, очень «утонченно». Мне интересно, кто твои любимые фигуристы в разных дисциплинах?

О: Ирина Слуцкая, Евгений Плющенко, Бережная/Сикхарулидзе, Анисина/Пейзера.

От Ashley
В: Привет, Джонни. У меня вопрос о костюмах для “Otonal” и “The Swan”. Они так хорошо сделаны и такие красивые! Кажется, что он сидят на тебе, как влитые. Я заметила, что ты носишь обычно «сплошные» костюмы… Как ты их одеваешь? Там есть молнии? Какой костюм будет следующим? Сколько они стоят? Спасибо.

О: Спасибо. На моих костюмах сзади есть молнии. Обычно они не очень большие, так что мне приходиться не без труда влезать в них. Для шоу я разрабатывал костюм с фирмой Rest, они отлично поработали, и я подумываю объединиться с ними снова, а также со своим дизайнером Штефани Хандлер, с которой я работал уж очень давно.

От Gennadius
В: Привет, Джонни! Как поживаешь? Как продвигается тур? Хочу тебя побыстрее увидеть в новом сезоне! Мой вопрос: как ты относишься к романтике? Ты романтик? Ты когда-нибудь делал что-нибудь романтичное?

О: Я очень романтичный. Мне нравится делать свои отношения с кем-либо особенными настолько, насколько это возможно, и я стараюсь, чтобы человек был счастлив. Знаки внимания просто обязательны!

от Julie
В: Привет, Джонни! Что ты думаешь об Алексее Ягудине как о фигуристе и о человеке?

О: Алексей великолепный фигурист, он открыл столько направлений в мужском одиночном катании, сделал его снова интересным. Его соперничество с Плющенко тоже было захватывающим. Он хороший человек, умный и уверенный, и очень заботливый.

от Santino
В: Привет, Джонни! При всем уважении, ты очень необычный человек. Я хочу спросить тебя: что ты думаешь о любви?

О: Любовь – самая важная вещь в жизни.

от Lizzie
В: Привет, Джонни! Мне интересно, ты когда-нибудь хотел представлять другую страну, не США? Я знаю, что в Америке тебя не всегда принимают, в то время как в других странах тебя любят за то, за что дома тебя ненавидят. Ты когда-нибудь думал о том, чтобы просто бросить такую страну, в которой тебя так мало поддерживают?

О: Я американец. Я родился и вырос в этой стране. Здесь стал чемпионом. Я очень уважаю свою страну, впрочем, как и другие страны, над чем, кстати, американцам еще надо поработать. Я бы поменял страну только, если бы посчитал, что здесь ко мне несправедливо относятся. По правде говоря, большинство негатива в прессе я сам спровоцировал. Я все еще считаю, что не должен следить за своими высказываниями, чтобы угодить кому-либо. Я живу в самой «удобной» стране в мире, и я имею представления обо всех преимуществах, будучи американцем. Меня и раньше спрашивали, почему я не выступаю за Россию, например, да потому, что я американец. Людям трудно понять мою «любовь к России и всему русскому», потому что многие все еще вспоминают Холодную войну. Я понимаю их. Кстати, если существует проблема с тем, что я люблю Россию, почему тогда не было проблемой то, что Ламбьель встречался с итальянкой, или то, что 50 % русских и украинских спотсменов тренируются в Америке? Американцам все равно до тех пор, пока интерес к другой культуре проявляет кто-нибудь из них. Я хочу сказать, что веду себя так, как должен вести себя американец по отношению к другим культурам, будь то поклон при встрече в Японии или что-то другое, нужно быть более открытым ко всему. Все те страны помогли создать нацию и людей, которыми я, так или иначе, горжусь. Я американец и горжусь этим.

от Eun
В: Привет, Джонни! Надеюсь, тебе нравится в туре? Вот мой вопрос: сейчас у тебя есть фанаты в Америке, Европе, Азии и др. Можешь чем-нибудь интересным поделиться о фанатах из разных стран?

О: Все фанаты разные, и я люблю с ними встречаться. Они все так поддерживают меня, я об этом даже и не мог мечтать. Мне все еще кажется странным называть какую-то группу людей своими ФАНАТАМИ. Хотя разница, конечно, есть. В Японии люди очень застенчивые, но, если узнают тебя, то всегда попросят автограф; в России они очень напористые и готовы чуть ли не напрыгнуть на тебя, чтобы привлечь внимание; в Европе люди достаточно спокойно ко всему относятся, как и в Америке. Люди ведут себя так, как привыкли. В любом случае, я люблю встречаться со всеми фанатами и проводить с ними так много времени, как это возможно.

от Max
В: Привет, Джонни! Я не знаю, как подобрать правильные слова… Я гей. Как ты считаешь, должен ли я стыдиться того, что… ну, ты понимаешь? Это мой вопрос Есть только два человека в мире, которых мы должны любить. Это Джонни и Уир. Спасибо за то, что остаешься собой. Плющенко – фигня, наш Джонни – первый!

О: Плющенко – не фигня! Никто не должен ничего стыдиться. Ты живешь своей жизнью, другие люди – своей. Будь ты гей, негр, еврей, толстый или худой – здесь нечего стыдиться. Если ты – это ты, тогда этим можно только гордиться. Не позволяй глупым людям или людям, неуверенным в себе, усомниться в твоей личности.

от Troi
В: Хей, Джонни. Как ты познакомился с Кэтти Гриффин? Как думаешь, она наша «последняя надежда»?

О: Кэтти Гриффин такая веселая, простая и восхитительная. Я так нервничал пред нашей встречей, потому что надо мной можно много пошутить, но она оказалась просто «леди» и ужасно смешная. Она заставила меня почувствовать себя спокойным и счастливым. Она просто «класс», и для меня это была огромная честь поработать с ней.

от Farieha из Пакистана
В: Хей! С тех пор, как я стала твоей фанаткой, я восхищаюсь твоим стилем одежды в сочетании с твоей классной прической, сексуальными шарфиками и безупречной кожей! Мне всегда было интересно, рискнул бы ты отрастить усы или бородку, или то и другое. Мне бы очень хотелось увидеть тебя таким, потому что не смотря ни на что, ты всегда выглядишь потрясающе!

О: Это будет непросто, так как на лице волосы у меня растут очень долго. Чтобы появилась нормальная «растительность», потребуется две недели, так что усы отрастить будет непросто. К тому же, я считаю, что меня это будет старить, я этого не хочу.

от Aida
В: Привет, Джонни! Ты смотришь Чемпионат мира по футболу? За кого, кроме США, конечно, ты болеешь?

О: Я болел за Украину, Чехию и Францию! Франция почти выиграла!

от Mary H
В: Считаешь ли ты, что фигурное катание – неблагодарный вид спорта? Такое ощущение, что так много талантливых спортсменов и исполнителей, но так мало мест на подиуме. Основываясь на своей работе в 2006 году, какие твои цели на следующий сезон?

О: Моя цель – стать победителем на всех соревнованиях, в которых я буду принимать участие.

от Cheryl
В: Что ты ждешь от следующего сезона?

О: Отыграться за прошлый сезон. Хочу открыть новую главу в своем катании.

От Анютки из Москвы
В: Привет, Джонни! Не мог бы ты написать о своих собаках? Какой они породы? Сколько им лет? Кого из них ты больше любишь? Я прочитала в твоем Дневнике, что у тебя 5 собак! Я думала, что две…

О: Фактически, мои собаки – Ваня и Бон-Бон. Они породы чихуахуа. Ваня коричневого и светло-коричневого цвета с длиной шерсткой, и он весит где-то 2 кг. Бон-Бон черно-белой окраски и весит, наверное, 3,5 кг. Сэм, Агустус и Никита – терьеры. Сэм – собака моего брата, остальные – моей мамы. Мой папа больше всех заботиться о них, так что они любят его. Ко всему прочему у нас есть кошка по кличке Бейби.

от Susie
В: Привет, Джонни. В честь твоего Дня Рождения я ходила в кино на фильм «Дьявол выбирает Прада», мне очень понравилось. Мой вопрос: с каким героем ты себя соотносишь и почему? Надеюсь, ты отлично отпраздновал День Рождения, и, кстати, 22 – это еще не старость!!!;)

О: Я думаю, что из фильма я больше похож на Эмили. Я знаю, чего хочу, и традиции важны для меня, даже с таким нервным характером, как у Эмили. Она также очень уязвимый человек, правда я так себя довольно редко чувствую. В общем, она хочет выполнить свою работу хорошо, и я точно также отношусь к своей карьере.

от kim
В: Привет, Джонни! Ты один из моих любимых фигуристов! Я слышала такие слухи, что многие американские фигуристы выступают за другие страны. Это как-то не очень, как думаешь? По-моему, они это делают, потому что у них в США ничего не получается. Что ты думаешь по этому поводу? Удачи в этом сезоне

О: У меня есть две ученицы, которые поменяли представляемые ими страны. Дженна Зикен выступает за Израиль, а Кати Хадфорд – за Венгрию. Я считаю, что это отличный способ вернуться к своим корням и получить международный опыт. Не думаю, что это плохо, так как они уверены, что поступают правильно. Конечно, это риск выступать за страну, которая политически не поддерживает фигурное катание, но посмотрите на Марину Анисину. Она оставила самую значимую страну в фигурном катании, Россию, чтобы выступать за Францию, которая не так успешна на мировом уровне; теперь она чемпионка мира и олимпийская чемпионка. Это совсем неплохо.

от Polly
В: Привет, Джонни! Я с нетерпением жду твою программу под “Jerusalem” в следующем сезоне, музыка бесподобная! Можешь рассказать об этом поподробнее? Это будет грустно или драматично? Быстро или сильно? Каким будет костюм?

О: Мой хореограф просит меня не рассказывать об этом, пока еще не все готово, но программа будет динамичной, современной, но все-таки лиричной. Мне она очень нравится и думаю, что люди смогут увидеть более мужественную, драматическую и зрелую часть меня. Костюм все еще в разработке. Тем не менее скажу, что, скорей всего, он будет простым. Постарайтесь не смеяться, но вполне возможно, что и украшений на нем тоже не будет.

от Pups
В: Привет, Джонни. Тебе на самом деле нравится, когда тебя называют «лебедем»?

О: Зависит от того, кто называет. Когда так меня называет Эван, я смеюсь каждый раз. Я зову его «мангуста».

от Yuki из Токио
В: Привет, Джонни! Я слышала, что американцы часто думают о таком вопросе: «Чем бы ты хотел запомниться людям?» Как на счет тебя? Чем бы ты хотел запомниться людям как фигурист? Мне очень интересен это вопрос, так как для нас, японцев, он очень необычен.

О: За решимость и стиль

от Grace
В: Поздравляю с прошедшим 22-м Днем Рождения! Мне интересно, мог бы ты сравнить свое детство с детством Кристины Агилеры? Я имею ввиду, что она действительно «боец». Даже, когда все завидовали ее голосу, резали колеса на машине ее семьи, она все равно поразила мир своим талантом.  Как еще она вдохновляет тебя быть «бойцом»? Спасибо и удачи на соревнованиях!

О: Из того, что я знаю, у Кристины было более трудное детство, чем у меня. У моих родителей не было врагов, мы жили сравнительно спокойно, и мне никто не завидовал. Правда, все считали сумасшествием воплощать МОИ мечты в жизнь, но я смог доказать всем, что это того стоило. Я думаю, что мою теперешнюю ситуацию можно сравнить с карьерой Кристины, когда тебя все время пытаются сломить, наплевать на тебя, но ты все равно возвращаешься и т.п.

от Jamaica
В: Почему ты используешь нецензурные слова в Дневнике, ведь его могут читать и дети? Это, конечно, самовыражение, но «острый язычок» не вызывает уважения у детей до 10.

О: Знаете, я попал в неприятную ситуацию на самолете, когда сказал нецензурное слово перед 10-летним мальчиком и его мамой. Я спросил ее, смотрит ли ее сын телевизор, ходит в школу, читает журналы и книги. Она сказала, что да, поэтому я ответил, что он, наверняка, уже знает намного больше, чем я только что сказал.


от Rosy
В: Хей, Джонни! Мне интересно, как ты отметил свой День Рождения? Надеюсь, повеселился!

О: Я выступал, просидел в автобусе шесть часов и поужинал с друзьями. Марти Коллинз организовал большой стол для нас, был торт и замечательный ужин с вином. После ужина я был в клубе, а потом, когда пришел домой, уснул, как ребенок.

от Mona P
В: Дорогой, Джонни. Мне любопытно, что ты думаешь об Эмануэле Сандю? Ты не критикуешь его за редкие тренировки, как комментаторы, или его «духовную» подготовку к спорту, или за трагическую историю его семьи?

О: Я ничего не имею против Эмануэля. Я считаю, что он один из самых талантливых фигуристов в мире в любой дисциплине. Мне, честно говоря, все равно, как он тренируется. Если он с этим справляется, он победит.  О его семье я ничего не знаю.

от Kathleen из Делавера
В: Джонни, ты слышал о Ривердэнсе или видел ирландские танцы? Если да, то тебе понравилось? Просто интересно. P.S.: что ты думаешь о Кимми Майснер?

О: Когда я был моложе, мне ужасно хотелось выступать под “Lord of the Dance”, но, думаю, потом это прошло. Хотя музыка мне все равно нравится. Кимми очень талантлива, у нее был удачный сезон. С нетерпением жду ее новых программ. Даже трудно представить, какого ей, быть действующей чемпионкой мира и готовиться к новой Олимпиаде. До сих пор не могу поверить, что она победила. Я помню ее еще подростком с такими длииииными волосами. А было это всего три года назад.

от Sue A
В: Привет, Джонни. Мы все с нетерпением ждем следующего сезона и результат работы с Марной. На оф. сайте ФК под твоей биографией сказано:
2006-07 Информация по сезону
ФК музыка: “Jerusalem”
Я искала эту музыку и нашла вервии в исполнении многих артистов: Steve Earle, Alpha Blondy, Sleep и др. Кто исполняет музыку, под которую ты будешь выступать?

О: Мою музыку сочинил специально для меня друг Марины. ЕЕ нельзя нигде купить.

от Kari из Японии
В: Привет, Джонни! Что ты кушал в Японии и купил там?

О: Я ел очень вкусные суши и собу. Я также попробовал немного пива Саппоро и саке. Мне также понравились японское сладости, так что я объелся. Я купил много вещей на Harajuku. На этой улице есть недорогие магазины, где можно купить за небольшие деньги хорошую одежду. Тем не менее я могу похвастаться вещами от Millkboy, Dior Homme и Barneys. Я купил бесподобное пальто от Джона Галльяно!

от maddie
В: Если бы ты мог делать все, что захочешь весь день за любые деньги в любой точке мира, что бы это было и почему?

О: На данный момент, быть дома с семьей. Очень по ним скучаю.

от Larisa
В: Привет, Джонни! Вот мои вопросы:1) если бы у тебя была своя модная линия, как бы ты ее назвал? 2) ты разбираешься в моде, но что, если ты встречаешь кого-нибудь не столь «модного»? Ты осуждаешь их за то, как они одеты? (Если да, тебе стыдно за это?)

О: Не знаю, как бы называлась моя модная линия. Мои друзья всегда говорили мне , что она должна называться “Ripped, torn and burnt”, так как я люблю одежду именно так, как это звучит (Порви и сожги – ред.). Я бы подумал о чем-нибудь более классическом. Мне вчера приснилось, как будет выглядеть мой магазин, поэтому надеюсь, что сейчас все это читают и потом придут на его открытие. Я не осуждаю часто одежду других людей, в основном потому, что сам ношу «мертвых» животных. У людей свой стиль и вкус, и я не могу их осуждать. Мода – это самовыражение, ты можешь быть деревенским парнем в комбинезоне, или панком с ошейником с шипами, или убийцей, который носит меха, что-то вроде этого.

от Виктории
В: Джонни, ты сказал, что тебе понравились блины с икрой и сметаной. Нездоровая пища, но вкусная. Не боишься потолстеть? Ты сидишь на какой-нибудь диете, чтобы быть в форме?

О: Сижу на диете, когда нужно. Сейчас у меня «летний» вес, я не голодаю. Во время соревнований я стараюсь быть строже к себе, но тем не менее позволяю себе, что хочу, иначе, игнорируя это, я буду кушать до тех пор, пока не восполню «утрату». Просто надо есть, что хочешь, но помнить, что для этого нужно потрудиться. Например, сегодня у вас икра, блины и сметана, а на следующий день – салат и длительная пробежка.

Текст взят с официального сайта Джонни Вейра и переведен на русский язык участниками © WEIR.RU katja

При полном или частичном использовании материалов ссылка на WEIR.RU обязательна